Ukuthuthukiswa ukunakwa - eyodwa yezindlela of zokubhekana ne-ADHD

Eminyakeni yamuva, lesi sifo ka ukungakwazi ukugxilisa ingqondo futhi hyperactivity disorder kutholakala izingane ezingasho njalo. It libhekene lokuhlala eliphansi ukunakwa asebenzayo, ukucasuka, ingane ukuhamba.

izinkinga zomkhaya, okuyinto likhula ingane, uvele kudala njengoba enkulisa. Namuhla zasenkulisa baphoqeleka ukuba uqinise ekuqeqesheni izingane esikoleni. izingane zibulawa ukuqina njengoba ekuseni njengoba enkulisa wehluleka elawula ukuqeqeshwa sessions: bakuthola kunzima ukuhlala etafuleni, ukunganakwa ayikuvumeli ukuba ulalele uthisha okwesikhathi eside (imizuzu engu-15!), Time, njll Ngaphezu kwalokho, akubona bonke othisha ababonisa ifa izindlela nezingane. Ngakho-ke, ingane ukuxazulula inkinga, okokuqala kunakho konke, abazali.

Imidlalo on ukuthuthukisa ukunakwa.

Kufanele babe unomphela umndeni zansuku zonke. Ngokukhethekile ubambe wafana esikoleni nengane yakho ukuba iphumelele. Ngakho abazali kumane kukhule isasasa ukwenqena ukubandakanya. Umsebenzi wokuqala abadala - ugqozi. Sidinga ukuthola indlela bahlanganyele umdlalo wengane. Ukuze wenze lokhu, ungacabanga eziningi nemihlomulo. Esinye sezimiso we imidlalo kwezemfundo - ingane futhi omdala kuncike agcwele umdlalo. Uma umuntu omdala akucabangayo, inikeza umsebenzi, ingane enza into efanayo.

Ngokukhetha umdlalo, kuzomele uqale abanamathela kokubusa "umdlalo owodwa - omunye umsebenzi". Okungukuthi, e isenzo amageyimu singeke sibe khona kuyi umsebenzi ukuze ukuthuthukisa inkumbulo, ukucabanga, njll Okokuqala - kuphela ekuthuthukiseni ukunakwa.

Umdlalo: "Ngilandele." Adult ugwala isandla figure emoyeni. Ingane iphindwa ngemva kwakhe. Base izindima.

"Isipho" umdlalo. Ukulingisa esibonisa ukuthi ukunikeza komunye nomunye. Omunye ubonisa ezinye izibikezelo.

"Cloakroom" umdlalo. Ingane iyakunqanda, eshintsha omdala okuthile izingubo zabo. ingane umsebenzi - ukusho lokho okushintshile.

"Isithombe" umdlalo. Bunake isithombe classical lapho kukhona "abaculi amaphutha", futhi mazes, futhi izinto ezengeziwe.

Lo mdlalo "Thola Sound". Khetha izinto eziningana uThandeka. Thina kokukokoda kubo ngenduku sokhuni (noma ipensela). Sabe bashintshane bavala emehlo abo babuye ukuqagela ukuthi isihloko uyacula.

Ungakwazi yinkimbinkimbi umdlalo sokuthuthukiswa ukunakwa.

Lo mdlalo "Khumbula futhi Guess." Beka etafuleni phambi kwengane izintwana ezimbalwa. Kufanele ikhumbule kubo. Khona-ke ingane iyaphenduka kushintsha izinto omdala noma wengeze abanye. Kuyadingeka ukuba aveze lokho okushintshile.

ADHD ingane idinga ukuthuthukisa ukunakekela inkulumo yabanye. Ingane bangakhumbula nezidingo zakho, amathiphu, izikhumbuzo kuphela lapho walalelisisa kubo. Kunakwa amazwi abazali bungatholakala ngokunamathela le mithetho elandelayo:

- ebhekisela ingane, ethi imishwana ezibalulekile, ebheke amehlo akhe, futhi siqiniseke ukuthi ingane bakuzwe;

- uma ufuna ukusho okuthile okubalulekile ukuthi idinga ukunakwa, ukuqeda ezishukumisa nezingahlobene nendaba (TV, ikhompyutha, umculo, njll);

- musa aphakamise izwi lakho, ukhuluma ngomoya ophansi, ngokucacile, ekhetha la mazwi ayatholakala nemishwana.

Imidlalo ngamazwi kanye izincwadi, nokuxoxa izindaba nokubhala izindaba ukusiza ekuthuthukisweni ukunakekela inkulumo.

Lo mdlalo "ukuqhubeka indaba." Adult nengane bashintshane ngokuxoxa indaba. Le nqubo ayinzima asathuthuka ukunakwa, inkulumo, ukucabanga okunengqondo.

Ukuze nabafundi basesikoleni esiphakeme Amazing ukunakwa ezinhle izohlola umdlalo "yekuhlungwa test". On ephepheni ephrintiwe kunoma iyiphi izinhlamvu ezahlukene oda. Gcwalisa cishe isigamu salokhu imigqa ishidi A4. wesikole umsebenzi - ukususa wonke izinhlamvu "P". Ungakwazi ukusho esikhathini sokwenza uphinde ubale inombolo amaphutha (izincwadi ukweqa ukuhlikihla incwadi ezahlukene). Game imiphumela alotshwe endaweni egqamile iphosta "impumelelo yami".