Tea matum kusukela Thailand: indlela yenza?

Imakethe itiye is abatelekile ukwehlukana kwayo. Lapha ungathola hhayi kuphela ajwayelekile kubo bonke izinhlobonhlobo omnyama oluhlaza. Eminyakeni yamuva, uhla ungeze lenqwaba zilwane ezingavamile, phakathi okuyinto Thai itiye matum.

Izithelo isihlahla Ibheyili: amaqiniso angokomlando

ezwekazini laseNdiya iyikhaya Ibheyili isihlahla elibizwa futhi amanye amagama: ngokhuni noma ngamatshe-apula, matum. izithelo zayo isetshenziselwa ukulungiswa ephulukisa itiye. Ukukhuluma ayelapha zezitshalo zingatholakala ku azibhala wezokwelapha eminingi yasendulo ka-Ayurveda uhlelo, ezalotshwa ngesi-Sanskrit. Bail izithelo lisetshenziswa njengedivaysi ukudla okunempilo, kanye lisetshenziswe zokwelapha.

Ngokuhamba kwesikhathi, lesi sitshalo sandile kuya nezinye izifunda eNingizimu Asia, kuhlanganise eThailand.

Incazelo isitshalo

Ibheyili isihlahla - kummeleli umndeni Rutaceae. thelo ezibhekwa kuzuzisa kakhulu impilo, ngakho abantu Thai balungiselelwe itiye matum.

Ukubukeka isithelo ufana apula noma Quince. I ububanzi cishe 20 cm. Imibala ezisukela grey-oluhlaza ophuzi onsundu. Izithelo abe ikhasi uqweqwe anolaka, e oyiyo ke ingafaniswa Ngamafuphi. Uma uvula angavuthiwe izithelo uginindela sehlukaniswe izingxenye i orange. Amathambo abe nombala omhlophe. Esikhathini abavuthiwe izithelo uginindela isakhiwo has a brown okunamathelayo namakhaladi. izithelo ezivuthiwe ukunambitheka amnandi futhi omuncu.

Lapho kusetshenziswa izithelo?

Lesi sitshalo kutshalwa emazweni amaningi Asian:

• Sri Lanka.
• Thailand.
• Malaysia.
• India.
• Indonesia.

Kaningi, isihlahla zingatholakala endle.

Izithelo abe igobolondo kanzima kakhulu, yingakho lesi sitshalo kuvame ukubizwa ngokuthi itshe noma ukhuni apula. Ngaphandle amathuluzi akhethekile, kunzima kakhulu ukuvula.

Izithelo asetshenziswa ekukhiqizeni ukudla okunhlobonhlobo kanye iziphuzo. Kusukela kubo ukulungiselela ice cream, compotes kanye sezimoto, izithelo salads. Kodwa kwaba ikakhulukazi ethandwa itiye matum ukuthi isebenzisa omisiwe izithelo esihlahleni Ibheyili. Thenga lezi zithelo Thai izimakethe fresh cishe ngiyaphupha. Izithelo zidayiswa noma ifomu omisiwe noma njengendlela itiye.

izakhiwo awusizo

Bail somuthi, njengoba kushiwo I-Ayurveda, kukhona phakathi eziyishumi ewusizo kakhulu. Izifo ezifana nesifo sohudo, isilonda esiswini kanye nezilonda duodenal, uhudo nezinye izifo wokugaya ukudla esilaphekayo ngokusebenzisa itiye matum. izitshalo kukhona izakhiwo eyingqayizivele ngempela:

• Izithelo ziqukethe semali amaminerali namavithamini.
• A isiphuzo esenziwe kusuka omisiwe izithelo Ibheyili isihlahla kusiza ukubuyisela peristalsis emathunjini bese kujwayeleke ipheshana wokugaya ukudla. Lokhu ejenti siyasebenza ngoba ubuhlungu esiswini, ukuvuvukala, amajaqamba nohudo.
• itiye Matum possesses isinyathelo eqeda ukuvuvukala kanye expectorant, ngakho-ke asetshenziselwa ukwelapha imikhuhlane. Baphatha ukucinana kwemigudu yokuphefumula, namathansela, umphimbo obuhlungu nezinye izifo ipheshana zokuphefumula.
• izithelo ezomisiwe nethonya elihle ku-uhlelo senhliziyo nemithambo yegazi, ngcono izinqubo mzimba emzimbeni.
• Heavy ababhemayo emaphashini ecacile nicotine, uma ngabe njalo ukudla itiye matum.

izakhiwo awusizo aqukethe hhayi kuphela isithelo Ibheyili esihlahleni. Sekungamakhulu amaningi eminyaka izakhamuzi zaseNingizimu Asia zisebenzisa amagxolo, izimpande namaqabunga zalesi sitshalo ngezinjongo zokwelapha.

Amavithamini namaminerali

Ukwakheka izithelo yakhiwa matum ezibalulekile trace izakhi namavithamini adingekayo ukuphila kwabantu okuvamile:

• Iron. Le into obangela oxygenation zomzimba. Ukuntula kwakhe kuholela izifo ezifana nesifo sokuntuleka kwegazi.
• Calcium. Lena kubaluleke trace isici ukuthi kuthinta kumiswa ithambo, ohilelekile igazi ekunqandeni futhi umzimba carbohydrate, amanzi kanye sodium chloride. Ukungabi efana kuphakamisa ukukhumuzeka kwamathambo, kuholela isimo ukuwohloka izinyo siba sibi inkumbulo futhi kwandisa ukwethuka.
• Phosphorus. Lokhu microcell ayincenye acid ATP obangela izinqubo umzimba emzimbeni womuntu. Phosphorus laqanjwa of DNA ne-RNA, okuyizinto abathwali ukwaziswa kwezakhi zofuzo ezihilelekile ekwakhekeni ithambo nezicubu kwamazinyo.
• U-vitamin C usiza impi izifo kanye akusho oxidize amavithamini, uthola ngaphakathi emzimbeni.
• Vitamin A kuyinto Regulator of izinqubo mzimba.

matum itiye ngenxa impahla yayo esiyingqayizivele usuthandwa kakhulu Thailand nangale. izivakashi abaningi abavakashela leli zwe, ebuya iholide, baletha isipho kubangani nomndeni wakho. Bala lo is isipho esikhulu, njengoba lokhu isiphuzo nje kuphela esiphundu, kodwa futhi ewusizo.

izindlela yokuphisa

Thenga amaqabunga tea izithelo exotic - akugcini. Udinga ukwazi indlela yokwenza itiye matum. Indlela yenza isiphuzo, sihlolisise.

Kunezindlela eziningana ukulungiselela:

1. Thatha 2-3 tincetu izithelo ezomisiwe kanye athulule 1 litre amanzi abilayo. Silwela isiphuzo imizuzu 20-30.
2. Thela pan 1 litre amanzi. Engeza 3-4 tincetu itiye matum. Letha ngamathumba bese ususa emlilweni.
3. Omunye nocezu Isithelo exotic wafaka inkomishi volume of 200-300 ml. Thela in abilayo amanzi esitsheni ake phisa imizuzu 5-7.

Ukunambitheka itiye limnandi futhi amnandi, kancane like i ukumnika ka iliquorice. Iphunga ngamanothi ezicashile of vanilla nesinamoni. Ukuze wenze isiphuzo ngaphezulu ukunambitheka elicwengekileyo, liyanezela Mint, lime noma ulamula. Ukudambisa itiye, ungasebenzisa ushukela noma uju.

Esikhathini esiyiminyaka ezishisa isiphuzo esenziwe ukwengeza ice cubes ambalwa.

Izimo

Tea matum kusukela Thailand ewusizo kokubili abadala nezingane ngokufanayo. I contraindication kuphela ekutholeni isiphuzo ukungabekezeleli ngabanye izithelo.

Izinzuzo kwabesifazane abakhulelwe nezingane

Kusukela Ibheyili izithelo zomuthi aqukethe ezibalulekile, amaminerali ewusizo namavithamini, isiphuzo babo Kunconywa ukuba asebenzise kwabesifazane abakhulelwe. Tea kuzosiza ukuqinisa umzimba kamama esizayo kanye nengane.

Ngokuba ukuthuthukiswa egcwele ingane ithatha omkhulu kakhulu izakhi trace kanye amavithamini, yena iboleka emzimbeni kamama. itiye matum kuyokusiza ugcwalise amasheya abo.

Ibheyili Ngo izithelo iqukethe calcium, ngakho kunesidingo ukuze kwakhiwe lolu hlaka lwamathambo bone izicubu ingane. Nokho, ukuntuleka kwalesi sakhi trace kuholela yokuthi abantu besifazane eziwohlokayo amazinyo sezinwele, izinzipho ziyaqothuka khona. Ukukhulelwa akuyona nje kungenzeka - kubalulekile ukuba baphuze matum (itiye).

Uphenyo isiphuzo

Abaningi abantu bakithi abaye bazama isenzo tea Thai, ushiye lo isiphuzo okubuyayo kuphela. Zazise ukunambitheka kwalo okungavamile, kanye izakhiwo ezinhle. abathengi abaningi bathi itiye siyasebenza kakhulu ngoba imikhuhlane. Ngemva izingilazi zotshwala ezimbalwa idili kunenchubekel'embili zisesimweni lesiguli. Tea kunomphumela omuhle pheshana emathunjini bese kusiza ukuqinisa amasosha omzimba.

Okunye zezinkambi athandwayo kusukela Thailand

abantu Thai kakhulu othanda zezinkambi ezahlukene, okuyinto ukunambitheka exotic (Kunoma yikuphi, izakhamuzi Russian futhi European). Cabanga iziphuzo ethandwa kakhulu kuleli lizwe:

• itiye Ginseng. Lokhu isiphuzo kunobuciko ethize kanye nephunga elimnandi. Kodwa, ngokusho kwe-Thais, ke kunomphumela ekuvuseleleni futhi isiza ukugcina umzimba isesimeni esihle. itiye Ginseng has imiphumela ezuzisayo on umbono negazi, kuyasiza inkumbulo. odokotela Thai Sisikisela ukuphuza lesi siphuzo ukuze sithuthukise amasosha omzimba.
• Oolong. Lokhu green tea izinhlobo. Isiphuzo kuyahluka ukunambitheka alube kanye Milky ukukhanya ukunambitheka. Ungafaki ke izinongo noma ushukela, njengoba itiye uzolahlekelwa ukunambitheka kwako zemvelo. Ngenkathi isiphuzo kunobuciko mnene futhi a aftertaste okuncane amnandi, kuba ivuselela enamandla. Kunconywa ukusebenzisa abantu wahlanganyela kwezemidlalo.
• Lemongrass. Lokhu isiphuzo anezakhi antidepressant kanye analgesic. It is ukwenziwa kusukela omisiwe itiye amaqabunga lemongrass. isiphuzo Ready has lemon iphunga futhi ulwanga kukhona amanothi lemon futhi ikhofi amamiksi kanye nezinongo. Kunikezwe abandayo.
• Thai itiye eluhlaza. Lungiselela isiphuzo ezingavamile kusukela amahlamvu orchid. Tea has a umthunzi eziyingqayizivele okwesibhakabhaka. izakhiwo Its ezuzisayo zihlanganisa igazi zokuhlanjululwa, inkumbulo ngcono, ukulondolozwa kanye ngcono ithoni umbono.
• itiye Jasmine. Isiphuzo iqukethe jasmine amacembe kanye ishiya abasha green tea. Uzwa amnandi kancane, kodwa ukunambitheka wazizwa astringency. Isiphuzo ikhuthaza ukuphumula kusiza ukwethuka, ukuqwasha, ukucindezeleka.