Bangaki amakati bukhoma futhi indlela yokunakekela kubo lapho umuntu eguga?

Namuhla kukhona izinhlobo eziningi amakati, futhi ngamunye kubo has abalandeli bayo nabaphikisi. Kodwa kukhona udaba eyodwa esihlanganisa zonke abanikazi lezi zilwane lovely: bangaki amakati baphile ngayo nendlela azinakekele lapho umuntu eguga?

Bangaki amakati siphile: Isifaniso nomuntu

On the isilinganiso sobude bokuphila zamakati ehlaselwe ezahlukahlukene: sezulu, izimo zokuphila (ebaleni, egumbini), a izifo ezithwalwa izilwane. Ngokuvamile amakati bagcine eminyakeni 20, kodwa zikhona ezehlukile. Ikati endala uye wakwazi aphila iminyaka engaba ngu-36. Uma uqhathanisa ukwenza kwe-"ikhalenda" komzimba cat ne biorhythm yethu, Kuyakuthi ubuhlobo obunjalo. Ubudala 1 inyanga kitten kuyinto 8 izelwe umuntu. 1 ikati ngonyaka kulingana 15 womuntu, okusho cat ubudala, noma ikati ingafaniswa esemusha. Ngakho, leli kati oneminyaka engu-20 ubudala - kungcono "umdala" - yobudala bakhe kulingana iminyaka womuntu 97. Cat zohlobo akusho badlala indima ebalulekile. Ngakho, impendulo yombuzo mayelana namakati amaningi indlela bukhoma Persian kuyinto: ukuphila kwabo kwesikhathi sokuphila kubalulekile iminyaka 15-20. Lokho uyakwazi ukuphila ngokuvumelana kahle ukuguga. Uma sikhuluma, indlela amakati amaningi aseBrithani bukhoma, age umkhawulo wabo kuze kufinyelele eminyakeni engaba ngu-15. Kodwa izinombolo okunemibandela, ngoba eziningi incike izimo.

Kunezikhathi lapho kunzima ukunquma yobudala cat - kungani ubungakhetha funa abanikazi isilwane siphoselwe emigwaqweni beyocela kangakanani-ke ngemva kwezinyanga noma iminyaka. Kulezi zimo, kufanele sinake ukubukeka ikati noma wekati. Lokhu kungenziwa, ebheka amazinyo akhe. Ngakho, ngenyanga 4-5 ubisi kitten amazinyo ayaqala kakade ukushintsha njalo ngemva kwezinyanga eziyisithupha, le nqubo uphela, futhi ngesikhathi unyaka owodwa sesilwane isivele ngimbone njengoba amazinyo esilufifi eyinhloko umhlathi ongezansi. namazinyo bakhathale zisikisela ukuthi isilwane akuyona eminyakeni engaphansi kwengu-5. Ukuze ikati engu-10-12 ubudala, noma ikati libhekene ukulahlekelwa amazinyo emaphakathi, lapho eneminyaka engu-16 ubudala, ngaphandle amazinyo, canines futhi aqala ukuwela.

Indlela anakekele amakati ukuguga

Bangaki amakati siphila eduze indoda ukunakekelwa kakhulu umbuzo abafanele abanikazi: indlela yokuhlehlisa ukuguga kwabo? Akukho okungenakwenzeka kulo, phela indlela amakati amaningi baphile, kuncike ngokuyinhloko Sebawoti. Sidinga ukuzama ngonanzelelo asebekhulile - ngokuvamile inhlalakahle yayo incike sengqondo yomnikazi. Lokubaluleke kakhulu iyona Ukudla. Uma ikati lakho odla ukudla eyomile, wena ke kudingeka ukuya ukudla okukhethekile amakati amadala. Futhi uzame hhayi ukushintsha brand ayo - izilwane ngalesi yobudala, njengoba hhayi abantu bangamelana ushintsho. Ikati Kunconywa ukondla 3-4 izikhathi ngosuku in izingxenye ezincane, + njengasosukwini lokungivivinya wokugaya ukudla izinkinga uhlelo (uhudo, ukuqunjelwa, ukuhlanza) kukhona amazinyane zinikwa. Ukudla kufanele kube khona ifolishi namanzi nokudla equkethe amaprotheni, esilungele nokwenziwa okusheshayo - ngokwesibonelo, izikhupha amaqanda abilisiwe soft-abilisiwe. Kufanele ubheke Vết - mhlawumbe ikati kudinga yokudla wezokwelapha ekhethekile.

Ngokuvamile ukuya kudokotela - uma ungabiza Vết ekhaya, ngakho njengoba hhayi ukulimaza imikhankaso isilwane emtholampilo. Lapho esegugile, in namakati njengoba kubantu, ubizwa eziya ziba zimbi lokuhogela, emehlweni nokuzwa. Lapho kungenzeka khona, hlola leyo mizwa. Njengoba wazi, ikati ngeke udle lutho, akukho ukuhogela. Ikakhulukazi kumayelana ukudla eyomile. Zama ukugcina iphunga ukudla, ngakho-ke akuveli olungathunaza. Yibeke isitsha ngaphambi nje kokuya ukondla isilwane.

Ngo amakati amadala, ikakhulukazi uma they jeza nga samathambo, kungase kube nezinkinga esinyeni. Lokhu kungase kubonise uhambo njalo emgwaqweni noma ugqoko sigqoka. Ezigabeni kamuva lesi sifo cat kungase ukuchamela yezimo abhekene, lapho ilele, elele noma ukuhlala. Zama ukugcina ugqoko sigqoka lapho usafunda, uye ihlanzekile ngaso sonke isikhathi.

A uphawu ukuguga kubhekwa ukuba ezijulile ubuthongo ikati. touch elingalindelekile ngesikhathi sokulala angase casula noma ezisabekayo wakhe. Ngakho, musa ukuvumela cat siyabhubha ubuthongo endaweni ayesikhethile. Yiqiniso, lokhu kumane nje kuyingxenye yomthwalo amathiphu nokunye incike izici isilwane esithile - ngezinye izikhathi ngisho namakati ayesekhule kakhulu kuhluke buhle ziyethusa kotyachey. Ngakho amakati lawa mathiphu cishe ngeke abe wusizo.