Ukuzindla: Ingabe kufanelana konke?

muva Ukuzindla isibe ethandwa kakhudlwana, kodwa abacwaningi, abaye bachitha iminyaka eminingi ukutadisha umkhuba ukhathazekile eziyimbangela yalokhu. Ukwesaba kwabo ngokuyinhloko usekelwe emisebenzini yasemahhovisi yokuthi, njengabanye izimfashini eziningi eziye okudlange emhlabeni wonke esikhathini esidlule yamuva, ukuzindla kungaba ngokuvamile ukhohliwe uma abantu uthole ukuthi naphezu hype, akusiwona panacea magic ngoba ubuhlungu noma izinkinga .

Nokho, ochwepheshe ningangabazi izinzuzo zayo. Kukhona inala abantu abathi bona bakwazi bashintshe ukuphila kwabo kube ngcono, lapho waqala ukuqhuba ukuzindla.

Yini abacwaningi bathi

Kodwa ucwaningo kusinika isizathu sokuba intshiseko ingasaphathwa. Akunjalo kudala, ososayensi usuqede bacwaninga, phakathi kwesikhathi lapho bathola ukuthi ezinye izinhlobo zokuzindla abanalo ithonya sendlela abantu ukubhekana nokucindezeleka, indlela beziphatha ekuphileni kwabo kwansuku zonke, izinga lokuvivinya ukucindezeleka nokukhathazeka. Ngenhlanhla, idatha evela kweminye izifundo eziningi, ngabe kubhekwa konke, ukuqinisekisa umusa wakhe. Ngokwesilinganiso, ukuzindla kusisiza ngempela ukuba babhekane nokucindezeleka nokukhathazeka, kodwa imiphumela yokuba khona kwawo ingenkulu ngakho hhayi ingcono kakhulu impumelelo nanoma iyiphi enye kokungenela.

Hhayi bonke

Yingakho ososayensi baye baphetha ngokuthi ukuzindla asifanele wonke umuntu, naphezu isimo salo samanje panacea ngayinye iziguli zethu. Ngezinye izikhathi ukuzindla usebenza ngempela kunoma ubani. Kodwa uma engenzi akusize, kungakwenza uzizwe kakhulu esidumazayo. Ngezinye okubi kakhulu - uzizwa muncu. Ngakho uma uke wazama ukuzindla isinqumo kwakungeyona wena, akufanele uzizwe ngenxa yaleli ezimbi. Kukhona namanye amasu amaningi ngcono impilo yakho futhi kahle.

Amathiphu Wabasaqalayo

Kodwa uma ungazange wazama ukuzindla ufuna ukubona uma ungazuza, nazi ezinye amathiphu alula:

1. Zinike isikhathi ukuzama - isonto elilodwa noma amabili. umkhuba Okokuqala ukuzindla ezimfushane zesifundo. Imihlangano ezinhle ezimbalwa imizuzu emihlanu kuya kweyishumi ungcono isikhathi eside, oyoletha ukuphoxeka. Futhi uma uthola ukuthi ukuzindla kukunika kanzima, siyakwamukela kulo club! Nokho akubangakho owathi: kwakulula.

2. Zama ukusebenzisa ezihlukahlukene izicelo, ikakhulukazi ekuqaleni, njengoba ziyakwazi ukukhonza njengesiqondiso futhi isisekelo kuqale amakilasi. Manje, kukhona zokusebenza eziningi ezinhle futhi mahhala, ukuze ukwazi ukukhetha.

3. Uma nethuba, ujoyine iqembu labantu ukufunda nokuzindla. Naphezu kweqiniso lokuthi lokhu kuwumkhuba okungaba usizo wodwa, support group angenza lukhulu ngawe.

4. Uma unenkinga yokukhangwa inexhala noma ukucindezeleka, qiniseka ukuthi lezi zinkinga ngaphansi kokulawula kwakho, futhi awudingi usizo ngaphandle ukuqala sokuzindla. Ungasebenzisa ezihlukahlukene amabhuku ngale ndaba, isibonelo, "Indlela ngokucophelela ngokusebenzisa ukucindezeleka," kusho uMark Williams futhi Dzhona Tisdeyla. Le ncwadi yethula ukuba imishanguzo engqondweni yethu isekelwe nokuzindla.

5. Uma usuke wazama ukuzindla wokuthi lena akuyona ngawe, ungamangali. Naphezu hype, lo mkhuba ngempela alulona olwawo wonke umuntu. Futhi lokho kulungile, ngoba zikhona ezinye izindlela eziningi ukuze uthuthukise inhlalakahle yabo.