Indlela ngesandla ubisi lwebele express: Izincomo

Ukuze ingane yakho esanda kuzalwa iye fed futhi ubisi lwebele kusuka umama efika futhi kwaba eliningi eyanele, kumele bakwazi ukucwenga. Kodwa le nqubo Ngokuvamile kunzima. Asivume, uma udinga ukuveza ubisi lwebele.

Lapho kubalulekile ukuqeda ubisi lukamama ngokweqile sika?

1. Ngaphambi ibele ngalinye, ngoba amaconsi wokuqala liquid ahlanze ingono umama, kuba olumanzi oluthambile futhi pliable ngaphezulu.

2. Emva ingane edla, ngoba kuyadingeka ukuze akhulule ngokuphelele isifuba izinsalela, kanjalo anike isikhala entsha abode ukugeleza.

3. Uma ingane izalwe ngaphambi kwesikhathi noma babuthakathaka, futhi umphumela waba ukuthi kunzima ukudla. Kulokhu, kunikezwa obisini lukamama phakathi ukusuthisa esebenzisa ngokuthi utholakala ngebhodlela noma spoon.

4. Lapho umama bengazizwa kahle. Kulokhu, akudingekile ukubeka umntwana ibele, futhi ukondla ubisi.

5. Endabeni izingono umdlezane sika aqhephukile.

6. Ukuze uvimbele mastitis ngesikhathi lactation eqinile. Noma, njengoba besho, owesifazane kufanele abe "zisengwa."

Abesifazane abaningi, ngemva kokufunda ngesigaba sokuqala, ngokushesha athi, "Liqiniso, kodwa indlela ukuveza ubisi lwebele izandla?" Manje ngekhulu xxi, futhi kukhona eziningi ezahlukene webele amaphampu. Yebo, kukhona, kodwa akuyona elula ukuyisebenzisa njalo. Wamabele futha kuwusizo kakhulu futhi kuzokwenza lula "umsebenzi" yakho kanye nesifuba uma uya uthole emsebenzini, bese uqhubeke ukondla ingane. Endabeni ukukhululwa nsuku zonke esincane ubisi kungcono futhi kulula ukukwenza ngesandla.

Indlela ukukhulula ubisi lwebele?

Ngakho, indlela yokukhuluma kahle ubisi lwebele izandla:

1. Sicela uqiniseke ngaphambi inqubo ngamunye kuyadingeka ukuze ugeze izandla zakho ngensipho namanzi.

2. Chest kungenziwa wageza ngensipho namanzi ekuseni nakusihlwa (uma wasebenzisa ukhilimu noma wamafutha usuku, kungcono ukususa ejenti nge disc ukotini), lonke amafutha ngokwanele amaconsi ambalwa ubisi.

3. ukuzola futhi uphumule, ukuze ubisi lwabelwe kahle.

4. Massage ngobumnene ke ekhululekile phezu kwesifuba ufake ithawula efudumele noma inabukeni.

5. Ehlezi esimweni ukhululekile, encike phambili kancane.

6. Kuyadingeka ukubeka Inkomba yakho ngomunwe kanye isithupha phezu areola ukuze isandla wathatha ifomu kulesi sikebhe futhi ingaphezu ingono.

7. Yenza umunwe wakho ohlangothini esifubeni, ngobumnene kakhulu phusha ndawonye, isandla eshibilikayo, futhi ngeke ozothutha ubisi.

8. Ngaphambi kokuqala ngezenzo zabo esibhedlela kufanele ubuze umhlengikazi ukusiza ukuba ufunde izinto eziyisisekelo ukusiveza kahle ubisi lwebele ngesandla.

9. Kuyadingeka ukumpompa njalo ngemva kwamahora 3 kokubili amabele.

isiphetho

Ngemva kokufunda olunye ulwazi mayelana nendlela yokukhuluma ubisi lwebele izandla, wena kwakuthiwa kahle izinyathelo kuqala. Odokotela abaningi batusa ukuba abesifazane abakhulelwe ufunde ukukwenza ngaphambi ukuqala zomsebenzi. Kuyadingeka ukuba bathole amakhono kanye uzotshala Mommy, okulungiselela ukubukeka obisini lwebele.

Ngaphambi ngiqede ukhuluma ngani decanting, cabanga elinye iphuzu. Bangaki ufuna ukuveza ubisi lwebele? Ukuze siphendule lo mbuzo, babengaphumeleli mummy ngamunye, wazi ukuthi njalo ngemuva kwamahora amathathu ingane kufanele uthathe 100-150 amagremu ukudla.