Self-kulinywePsychology

Indlela ukuxazulula lolo dweshu: izindlela kahle nokuba kwalo isiqondiso esisebenzayo

Kuzo zonke izindaba zesintu kunomehluko isikhathi ngezikhathi ezithile. Futhi emsebenzini nasekhaya, futhi ubudlelwano phakathi abathandi kwenzeke izimo ingxabano. Abantu abaningi ukuzwa them buhlungu ngempela. Futhi luyize. Udinga ukuba ufunde indlela yokuphatha zimo futhi bayayazi indlela yokuxazulula kahle ezingxabanweni.

Odokotela bengqondo belulekwa ukuba ubheke izimo ukungqubuzana omuhle - njengoba ithuba ukucacisa ngisho ukuguqula ubuhlobo.

Funda indlela yokuxazulula izingxabano

Esimeni ukungqubuzana kuyadingeka ukuvumela umlingani ukuze ngiyobhodla: ukuzama ukulalela konke izimangalo zawo ngokuthula nangesineke, ngaphandle kokuphazamisa noma ukubeka amazwana. Kulokhu, yangaphakathi voltage iconsi, kanti wena no isitha sakho.

Ngemva imizwa zingena out, ongakunika bathethelele isimangalo. Ngakho kubalulekile ukuqapha isimo, ukuze esesayidini ingxabano uyaphinda yayiswa ingxoxo eyakhayo izinkinga kwi ngokomzwelo. Uma lokhu kwenzeka, udinga ngendlela engacunuli ukuqondisa umphikisi ku iziphetho ezihlakaniphile.

Ucime imizwelo engakhi we umlingani angayimisa Ncoma ngobuqotho noma wasikhumbula into kuhle futhi kumnandi kusukela esidlule ovamile.

Inhlonipho abaphikisi - imfuneko kanjani ukuxazulula lolo dweshu kahle. Kuyoba umxhwele ngisho nsizwa ethukuthele kakhulu. Uma umlingani okuthukayo kulesi simo, hamba kumuntu, ukuxazulula lolo dweshu nje ngeke aphumelele.

Kuthiwani uma abaphikisi akakwazi ukulawula wazibamba, waya ukukhala? Hhayi ukuphula phezu ukuthukana balwe!

Uma kwenzeka uma azizwe enecala ngesono ukungqubuzana ngokwayo, ungesabi ukuxolisa. Khumbula ukuthi kuphela abazokwazi bahlakaniphile.

Ezinye izindlela yokuziphatha esimweni ukungqubuzana

Kukhona amasu amaningi efakazelwe ngokuphathelene nendlela esingazivikela ngayo ukuxazulula lolo dweshu.

Ukwamukelwa №1. Zama ukukubona ngeso lengqondo wena umhlaziyi ekwengameleni ingxabano. Bheka ukungqubuzana sengathi kusukela ngaphandle, futhi ngaphezu kwakho konke - ngokwakhe.

Engqondweni Nqamula ngokwayo uyavikeleka cap noma izivikelo zomzimba - ngeke ngokushesha wokuthi ukukloloda futhi amazwi embi efana abaphikisi ashaya isithiyo owabuzwa wena, futhi musa ubuhlungu waze.

Ukubona ngokombono nomhlaziyi, yiziphi izimfanelo ungenayo okwanele ingxabano, banelungelo kubo engqondweni yakho bese uqhubeke uveza liphi iphuzu uma une kubo.

Uma wenza kanjalo njalo, izimfanelo olahlekile musa avele.

Ukwamukelwa №2. Indlela ukuxazulula ingxabano phakathi ukuphikisana? Lena yindlela yokudukisa silula ngokuvamile Asigcini unciphise ukucindezeleka, kodwa futhi ukuze bangangiboni nhlobo. Wena nje ukuhambisa ndawonye noma aqhelelane kusukela isitha. I asondeze amaqembu engqubuzanayo ngokwenyama, izinkanuko namandla.

Ukwamukelwa №3. Mangaza isitha sakho ngesikhathi ingxabano ibinzana angajwayelekile noma ihlaya. Kumane kuyindlela enhle kakhulu ukuthi ukuxazulula lolo dweshu. Nge indoda ukuthi ilungiselelwe ihlaya ngiyafunga nzima!

Ukwamukelwa №4. Uma kuba ngokuphelele kucace ukuthi omunye umuntu kuphakamisa ingxabano, inhlamba ngamabomu, futhi nje akukwenzi ithuba baphendule usesimweni esinjalo kungcono ukuhamba, ethi wayengafuni ukuqhubeka nengxoxo e ithoni ezinjalo. Kungcono ukulihambisa "kusasa."

Ukuthatha esinye isikhathi, wena ukuzola, uthole isikhala ephefumulayo ngithole amazwi afanele. Umuntu kwasusa umbango, phakathi nalesi sikhathi uzolahlekelwa ukuqiniseka kwakhe.

Yini ngeke nakancane sihambisane nakho kulokhu kubulalana

umyalo Lihle - isihluthulelo ophumayo yimpumelelo esimweni ingxabano.

Kumelwe ufunde ukulawula imizwa yami ngihlale ngizolile. Ngesikhathi impi nabalingani noma amakhasimende avinjelwa ngokuqinile:

  • ithoni engaphathekile nokuhlukumeza;
  • okucacile azibone emkhulu;
  • ukugxekwa Umphikisi;
  • Kubuyiswa izenzo zakhe izinhloso ezimbi;
  • asule ngokwabo yemfanelo, umshushisi kulo lonke umlingani;
  • indiva izithakazelo abaphikisi;
  • preuvelichivanie indima yalo kuleli icala jikelele;
  • ingcindezi 'indawo ezibuhlungu. "

Indlela engcono kakhulu ukuphuma ukungqubuzana - hhayi ukuletha kuye

Odokotela bengqondo belulekwa ukuba ubheke ukungqubuzana njengesizathu esinomthelela omuhle. Uma ekuqaleni ukwakha ubudlelwano, ngibona zikhathi eziphikisanayo, hhayi ukuwafihla, kungenzeka ukuba ngisiphule ukuxabana sina.

kumelwe Sizama "ukucima" ngaphambi kokuba kwaqubuka. Ngakho indlela enhle kakhulu ukuthi ukuxazulula ingxabano - hhayi ukuze uwufinyelele. Phela, impilo futhi ngaphandle eziningi nobunzima, futhi njengoba amangqamuzana ezinzwa e namanje singaba usizo kabi.

Ngokuvamile imbangela ngxabano iba ekuqongeleleni negative esingashiwongo. Umuntu into ecasulayo ukuthi ukuziphatha osebenza nabo noma umane bakwatiswe umkhuba ezinye intandokazi, kodwa akazi ukuthi libizwa kanjani ukuze ukumosha ubuhlobo. Ngakho-ke konke ukuhlupheka ukuthula. Umthelela nje okuphambene. Yagcina ikhathele le ukucasuka ezuziwe lichitheke ku ifomu engalawuliwe, okungase kuholele ezingqubuzana kakhulu. Ngakho-ke kubalulekile ukuba afinyelele "ukuvala abacaphuni", kodwa ngomoya ophansi futhi ngobuhlakani ukuveza izikhalo zabo ngokushesha, ngokushesha nje lapho kuphakama.

Lapho-ke akudingekile ukuba ugweme ingxabano

Kodwa zikhona izikhathi lapho sifuna ukugwema izingxabano akuyona kunomvuzo, ngoba yilokho kuyokusiza ukuxazulula le nkinga. Ngamabomu ukuya ukungqubuzana kungenzeka uma:

  • Sidinga ukudambisa isimo ngokuthola out ubuhlungu nomngane oseduze;
  • kunesidingo uyeke ubudlelwane;
  • vuma abaphikisi kusho ukuthini kuwe ukuba akhaphele kwezifiso zawo.

Kodwa kufanele sikhumbule ukuthi uya ngabomu ingxabano, kubalulekile sokulungisa ngokukhalipha.

Memo "Indlela yokuxazulula izingxabano ngokukhalipha"

Ukuze uthole aphume ukungqubuzana ngokushesha ngangokunokwenzeka futhi ukulahlekelwa ongatheni, siphakamisa ukulandelana elandelayo yezenzo.

1. Okokuqala, khona ukungqubuzana ekufanele sizivume. Asikwazi ukuvumela isimo lapho abantu bezwa le ngxabano ngokuvumelana amacebo abayikhethile, kodwa hhayi obala ukukhuluma ngakho. Ukuxazulula kungqubuzana ngeke zisebenze ngaphandle ingxoxo ahlangene amaqembu.

2. Ukuqaphela ingxabano kudingeka bavumelane izingxoxo. Kungenzeka ubuso nobuso, futhi ukubamba iqhaza umlamuleli, okuyinto evumelana zombili izinhlangothi.

3. Thola ukuthi yini isihloko ngxabano. Prakthiza ubonisa ukuthi amaqembu ukuba impi ngokuvamile ukubona inkinga ehlukile. Ngakho-ke, kumelwe ukuthola izinto esivumelana ngazo ekuqondeni ingxabano. Kakade kulesigaba kubalulekile ukunquma ukuthi Kuhlangana.

4. Ukuthuthukisa izixazululo eziningana, ikhumbula zonke yalokho okungase kulandele.

5. Ngemva kokucabangela konke ongakhetha, ukuze uhlale, ezokwenza ukwanelisa zombili. Vikela isinqumo ngokubhala.

6. Ukusungula ikhambi. Uma loku kungentiwa ngokushesha, ingxabano sijulise kuphela, futhi ngiqhuba izifundo renegotiations kuyoba nzima kakhulu.

Sithemba ukuthi lezi amathiphu kuyokusiza uma ungenawo ukugwema izingxabano ke phumani kubo ngokwanele.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 zu.birmiss.com. Theme powered by WordPress.