Umsebenzi imisipha isiyingi esweni futhi umlomo imisipha isiyingi

Abantu abaningi imisipha esisogwini ebusweni. sici sabo esisemqoka esiwuphawu wukuthi banayo ekupheleni eyodwa kuphela zigxilé izakhiwo emathanjeni nokudleka yesibili kuxhumene izicubu zomzimba ezithambile, ukwakha iphuzu mobile okunamathiselwe. Ukuncishiswa unyakazise imisipha yobuso kubangela hhayi kuphela umsebenzi imisipha kakhulu, kodwa futhi, okubaluleke kakhulu, inikeza ukufuduka isikhumba, kumiswa emphethweni futhi, ukuyohlala emhlabeni orifices, ibanikeze kwimisebenzi ethile. Yini umsebenzi we isiyingi iso nemisipha isiyingi kwemisipha umlomo, sihlolisise kulesi sihloko.

Kuyini iso imisipha vogrug

Ngaphambi kokuvala nemisebenzi imisipha, kuba kafushane kuwufanele ku oyiyo, njengoba ngamunye zayo kuqinisekisa ukusebenza izenzo ngabanye.

Anatomically, imisipha orbicularis oculi siqukethe izigaba zezizwe ezintathu:

1. Orbital.
2. I izinyembezi.
3. Emakhulwini eminyaka.

I esemkhathini ingxenye

Umsebenzi we imisipha isiyingi esweni (amehlo zayo) iwukuba unciphise yokungena isokhethi esweni ukunciphisa kanyekanye yemisipha unidirectional ngenxa Ukushiywa ukhulisa amashiya nezihlathi. Lapho kunqotshwa we innervation kulendawo kukhona ukuntuleka imisipha futhi kukhona ukubukeka ejwayelekile (amehlo uhhafu-evulekile bese ngihlaliswa esihlathini sakhe).

lacrimal ingxenye

Lacrimal ingxenye emelelwa inombolo encane imisipha Imicu yotshani kahle phakathi izisekelo iso futhi leso elingenhla, okuyinto ngendlela kokulandelayo ahaqe sac lacrimal. Nge wokwehla imisipha kwenzeka ingcindezi ngokwanele elinamandla wathi isikhwama, futhi akhishwa idabukile uvule imbobo nasolacrimal. Umsebenzi we imisipha isiyingi esweni (ingxenye yayo lacrimal of) ngcono, amehlo ngaphezulu ivaliwe.

Ingxenye engu-endala

Kakade nahlulele kusukela isihloko, le piece ihlinzeka wokwehla ubudala. Ubuncane wukuthi kukhona lokuvala yesikhathi esisodwa leso elingenhla futhi aphansi, ngokulandelana, okuyisilinganiso sabangu-3 no-10 kwangu. Umsebenzi we imisipha isiyingi esweni ukuthi futhi inikeza ukuthambisa we izinyembezi corneal.

Njengoba ubona, mncane impela ngobukhulu futhi nonmassive imisipha ke wenza eziningi imisebenzi ebalulekile ukuqinisekisa ukusebenza evamile kwamehlo ethu futhi anikeze umbono ngezici ezithile.

Orbicularis oculi kwemisipha - innervation

innervation Jikelele ebusweni, futhi kubandakanya imisipha ezizungeze amehlo, inikeza emsipheni ebusweni. Kwamanyuroni ophethe lesi indawo okungcono inikeza amagatsha awo ezinkulu ezimbili: Malar futhi yesikhashana. Ngenxa yobukhulu bayo enkulu nendawo ebusweni basuke njalo abalimele abavusa. Ngenxa yalokho, i-orbicularis oculi imisipha umsebenzi ayikwazi ukwenza ngokuphelele kuba ikhubazeke yabo.

Amaphaphu ezizungeze amehlo

Isitho obonayo kukhonjelwe imithwalo okusezingeni eliphezulu emini. Phakathi kokuvusa orbicularis womuntu kwemisipha oculi ihlangabezana impela eningi ukucindezeleka. Sebenza ngesikhathi ikhompyutha, ukubuka amavidiyo futhi ithelevishini, ukufunda kanye okuqhubekayo umthwalo ezibukwayo, ukukhanya kanye oguqukayo isithombe - kwazona zithwele kanzima uhlaka umbono kanye muscle ezizungeze amehlo.

Ososayensi baye babonisa zihlobene ngokuqondile umsebenzi kwemisipha lowo inikeza ushintsho ugobile lens. Ngakho, uma umsebenzi we imisipha isiyingi bokwephula iso, kwephulwe amanzi lymph kanye stasis emithambo yegazi angase ukwenzeka kwaze kwaba waqinisa intracranial.

Ngakho akudingeki ube nomuzwa amandla emzimbeni wakho. Lapho kwagcizelela umthwalo ezibukwayo kuyadingeka ukuze bafeze athula nokuphumula. Indlela ephumelela kunazo zokuzilibazisa imisipha isiyingi kuyinto ukucatshangelwa okulula ngokwemvelo, uma iso awunasilinganiso entweni eyodwa, futhi ubona konke okuhilelekile.

ukunyakaza Reflex ukukhulula imisipha iso ukuzihlikihla yabo. Nakuba zikhona umzimba ukuthi kusebenze kakhulu eziklanyelwe hhayi kuphela ukuze akhulule zibe, kodwa futhi nokuvimbela nokuqeda izinkinga okukhona, sicabanga ngezansi.

Umzimba for imisipha orbicularis oculi

umsebenzi Khanyisa kanye imisipha encane ejimini, ukuhlinzeka umzimba lomsebenzi ngeke kuphela ukubasiza sokudambisa nokuqeda uphumule, kodwa futhi ukuthuthukisa kwegazi igazi endaweni, okuyinto ngokuqinisekile avele ukubukeka, ayinike fresh, bushelelezi out imibimbi futhi unike kuyaqina isikhumba futhi ngobusha.

Yini edingekayo:

• isikhathi Mahhala imizuzu 10-15;
• ajabule;
• ugeze izandla zakho;
• ume phambi kwesibuko bese sizibuza le;
• ulandele le mihlahlandlela.

Ukuzivocavoca №1

Yima phambi kwesibuko bese zibukeke ukucabanga lapho ncamashi okwenzayo imisipha isiyingi esweni. Qeqesha ukuqinisa kule ndawo akudingi amakhono akhethekile. Konke kuyadingeka - kangakanani kahle beka iminwe. On emaphethelweni yangaphandle kufanele kube inkomba neminwe phakathi. Awudingi ukuba ne- mandleni ngokucindezela. Zonke ukunyakaza kufanele kube soft, kucacile futhi unidirectional. Manje ngabe silungise indlela isikhumba ngeminwe yakho, ukuze kuthi lapho umsebenzi umsebenzi waqhubeka ezibuthaka. Lesi sikhundla kokuqala njengoba eliphezulu ngangokunokwenzeka lift ijwabu leso engezansi. Uma ngalesi sikhathi kukhona okunzima imisipha ukungezwani ezizungeze amehlo, khona-ke usebenzise amasu efanele. ukungezwani kushintshane aziphumulele. Ukulungisa amehlo amasekhondi 5-6, uphumule - imizuzwana 2-3. Kuyadingeka ukwenza 5-6 ezinikezwa ezinjalo.

Njalo ukuqinisekisa ukuthi nezinye izicubu ezithile ebusweni awazange abathintekayo. Uma uzizwa umsebenzi wabo kancane nje vula umlomo (ngeke kuphela ukubaleka, kodwa futhi ukugxila endaweni oyifunayo).

Ukuzivocavoca №2

Izenzo ezilandelayo zenzelwe silondoloze imisipha ithoni futhi kuvimbele ukubukeka imibimbi azungeze amehlo. Masiqale: uvale amehlo akho futhi kakhulu ekubambisaneni leso elingenhla ezansi. Uma wenza lesi sivivinyo endaweni Kunoma yikuphi akunakwenzeka acindezele inhlamvu yeso. Okokuqala, kuyingozi, futhi okwesibili, uzobe babandakanyeka nezinye izicubu. Futhi kudingeka sisebenzele kuphela imisipha isiyingi esweni. Imisebenzi of the imisipha bacondze etindzaweni letehlukene, ngakho umphumela umsebenzi beyoba abalulekile.

Uma ufunde ukulawula wena kahle ukunqanda zamabhodlela, beka iminwe emibili lunikeza isandla amakhona emehlweni. ngokucindezela amandla kumele kube eziphathekayo, kodwa noma kunjalo hhayi ubuhlungu. Ngasikhathi sinye, ukucindezela iminwe ngezikhwepha elikhulayo leso elingenhla ukwehlisa. Zonke izenzo okumelwe ingaphazamiseki futhi ibe mnandi. Akunakusetshenziswa musa ukuhambisa isikhumba, okuyinto zitholakala ngaphansi iminwe yakho.

Phakathi umsebenzi, ngeso lengqondo ngokwengqondo kwenzekani njengoba cindezela futhi imisipha ezizungeze amehlo. Lungisa, ayeke, ubale kuya kweyishumi engqondweni yakho futhi ngokushelela ukuhlanekezela izinyathelo. Phinda umsebenzi kahlanu, ukugcina inani elincane isikhathi (imizuzwana embalwa) phakathi. Buka ukuphefumula. Lokhu kuzosiza ukuba ugxile zokukhwabanisa eziqhubekayo futhi enze umsebenzi ngendlela ephumelela kakhudlwana.

Ukuze ukuphumula Imininingwane, ungavula nice, umculo ethule futhi ukuhlanganisa ibhizinisi ubumnandi. Ukuze umphumela kwaphawuleka hhayi kuphela ngawe kodwa abanye, izivivinyo kufanele kube njalo. Kungcono ukwenza kubo nsuku zonke, eziba nabo.

Orbicularis Oris kwemisipha

Ukulahlekelwa isakhiwo eziyinkimbinkimbi kwemisipha isiyingi emlonyeni, ngingathanda esikhulumi ukwenaba nemisebenzi eyenziwa kuwo. Kuyinto imfihlo ukuthi ngenxa emlonyeni wethu, asikwazi kuphela adle, kodwa futhi ukukhuluma, bacule, ukuhleka, njll Ngokwenza lokhu zonke izinto ajwayelekile singazi ngisho ukucabanga konke lokhu kwenzeka kanjani, yini imisipha zisetshenziswa - .. Zonke kukhona reflex.

Umsebenzi oyinhloko lokhu imisipha ukuba isebenze umlomo. Ngenxa ukunciphisa yayo singakwazi ukudonsa wawayisa tube, qinisa, ukuvala noma evulekile. Futhi, orbicularis Oris imisipha uhlobo sphincter yangaphandle ukugcina i-avaliwe umlomo. Futhi, akungabazeki, ngenxa yomsebenzi kanye kwemisipha, kuhlanganise ngamunye wethu ukumamatheka ehlukile Ungashintsha kuncike isimo noma izifiso.

Njengoba ubona, umsebenzi amehlo isiyingi futhi imisipha isiyingi kwemisipha umlomo zibaluleke ngokulinganayo, ngakho ningakwenqabi nokubaluleka kwazo, futhi ikwazi ukufaka amathuba esiphezulu ngabo ukusebenza, njengoba kufanele kube.

Izibopho imisipha elitholakala naseduzane komlomo

Uma kuziwa ezikhumulweni obusebenzayo emkhakheni, zingabantu lalivamile, kodwa namanje amenable ukusolwa ne nokukhuthala efanele. Ngokungafani izilonda organic, lapho 99% amacala ukwenze okungenani into ngeke zisebenze.

Functional art izibopho zihlobene ngokuqondile isimo psycho-ngokomzwelo, nokuzonda kwakhe noma yini, lokho kithi kusengozini. Ngenxa yalokho, abantu ukusebenzisa izindebe zabo baveze umuzwa othile: intukuthelo, ukudumazeka, ukuphatheka unengekile, nokunye.

Umzimba for imisipha orbicularis Oris

Ukuze uqeqesha lokhu imisipha, kudingekile kuphela, ukulungisa isikhumba futhi akusho usebenze yimuphi omunye kwemisipha, ukukhiqiza yanjalo zonke ukunyakaza izindebe kungenzeka. Ekwenzeni isenzo esisodwa, ezifana esisuka izindebe zakhe, ukukhiya imizuzwana embalwa kulesi sikhundla. Ngaphambi sidlulela umsebenzi olandelayo, thatha ubuncane 3-5 rep. Ukuze uthuthukise umphumela umsebenzi, kuyilapho wena ukhiphe izindebe ibe tube, uhlobo emoyeni ezihlathini zakhe futhi yanjalo ukuhambisa emoyeni kusukela kolunye uhlangothi kuya kolunye.

Yenza izivivinyo ezisikiselwe umi phambi kwesibuko njengoba ukusebenza kwemisipha isiyingi esweni. Lokhu kuzokusiza ukugxila mali futhi uyisebenzise njengoba kahle ngangokunokwenzeka.

Ngokuba nokuvimbela imibimbi azungeze umlomo , noma ukulungisa okukhona enze isivivinyo esilandelayo. Ngangokunokwenzeka, ngawakhamela udebe phezulu kanye phansi, hhayi kuncike amazinyo. Forefinger ukwenza amagalelo hasteless agudle imidiyeni izindebe. Khona-ke massaging ukunyakaza (hhayi eziphumulele izindebe) izindebe sehla up and down. Ingabe 10 ezinikezwa ezinjalo, nese umnyuziki ukuphumula lip kanye imisipha isiyingi emlonyeni.

Enye ezingabizi inketho nokuvivinya umzimba kungase kucace (nge ezicacile ukuhambisana) yokubiza onkamisa. Kulokhu, akudingekile ukuba benze lo msebenzi ngokuzwakalayo, ungakwazi kuphela belingisa ukunyakazisa izindebe. Lolu khetho ilungele abasebenzi ehhovisi, lapho ungenza, ngaphandle kokuphazamiseka emsebenzini. Beka umkhawulo ngokuba ukuqaliswa izivivinyo ezifana khona.

isiphetho

Manje wena got umbuzo ebuzwa kakhulu: - impendulo "Uyini umsebenzi imisipha isiyingi esweni?". Konke ulula: ukwazi lo noma ukuthi imisipha kungaba azimisele kuphi futhi ekuhlanganiseni kwaso.

Nge izicubu ezithile ebusweni, yebo, akulula njengoba uhlelo kwemisipha umzimba, hhayi nje ngenxa ubukhulu imisipha ngokwabo, kodwa ngenxa yesimo lokunamathelisa nezenzo ezichazwe ngenhla.

Umsebenzi amehlo isiyingi nomlomo imisipha ukunikeza izenzo yemvelo kanye operability ezindaweni ezithintekile. Ukwazi uhlu ubuncane umzimba ngempumelelo nokulandela iziqondiso ezicacile, ungakwazi ukugcina ubusha kanye nempilo iminyaka eminingi, ngakho-ke futhi ufisa ngobuqotho!