Isifo sezinsini: ukwelashwa kungenzeka!

Kukholakala ukuthi imbangela eyinhloko isifo sezinsini - inhlanzeko abanganaki futhi yokuhlanza ukungadli amazinyo. Lokhu akulona ngempela kuyiqiniso. Akungabazeki ukuthi ukunganakekeli kahle amazinyo kuphakamisa inqubo ukuvuvukala, ngesivinini kumiswa amatshe (amazinyo) kanye nentuthuko kwamagciwane, kodwa kungase kumkhathaze ukuvuvukala kanti ezinye izifo. Isifo sikashukela, yofuzo, unesifo noma isifo senhliziyo, ukungasebenzi pheshana emathunjini, ukuphazamiseka kwama-hormone noma umthamo eliphezulu kakhulu zemithi ethile kungaholela yokuthi umuntu, ngisho kumlandeli ngokucophelela, angagcina ukuvuvukala izinsini. Ukwelashwa Kunconywa ukuba uqale masinyane ngangokunokwenzeka. Ngaphambi aphathe izinsini avuvukele, udokotela kufanele anqume hhayi kuphela imbangela ukuvuvukala, kodwa futhi ukubonakala kwawo.

Indlela elula nesifo sezinsini, ekwelapheni okuyinto ngezinye izikhathi ushintsho yokudla libizwa periodontitis. Abanye odokotela senqabe akubheka ngayo njengoba isifo, hhayi ngaphandle izizathu. isifo Periodontal kwenzeka uma umuntu odla ukudla okuncane kakhulu okuqinile ayinikezi kakhulu ezinzima umthwalo okwanele. Ukuze kuxazululwe le nkinga, ukushintsha ukudla is ngokwanele: udle nati ngaphezulu, izithelo kanzima noma imifino. Kusukela izinzuzo ukudla okunjalo kuyoba amaningi: walahlekelwa ukuvuvukala, waqinisa amazinyo umzimba uzobe ahlanganiswe izinto eziwusizo.

isifo Okuningi eziyinkimbinkimbi - gingivitis. Lokhu ukwelashwa isifo sezinsini kuhilela ngokushesha. Gingivitis kuthinta izinsini, izicubu yamazinyo, ephelezelwa ukopha, iphunga Putrid ngesikhathi kuxoxwa, ukuvuvukala, ngezinye izikhathi izinga lokushisa. Ezinye Zama iyagula ukuzithiba uswidi ukuvuvukala izinsini. Yiqiniso, zokwelapha ezivamile, kukhona, kodwa kufanele sihambisane inkambo nemithi oyinikezwe udokotela, hhayi omunye esikhundleni sabo. Ngenxa gingivitis ingelashwa - endleleni enqophileko noma ukuphuma amazinyo, noma ezinye, ezifweni ezimbi kakhulu - periodontitis.

Yilokho libizwa ukuvuvukala izinsini, ukwelapha eye imisiwe isikhathi eside, nalapho kwegazi too late isiguli kudokotela kungenziwa yaphumelela kancane. Ukuvuvukala e periodontitis ngokushesha idluliselwe ushingamu ukuze izicubu izinyo. Isikhathi esining impela, iziguli ezinemishini periodontitis ngesikhathi esifushane bancishwa wonke amazinyo.

Ingabe ikhona ukuvuvukala ikhambi ngaphandle yezokwelapha kokungenela izinsini? Ukwelashwa ekhaya kufanele kuqale zokuvimbela. Daily inhlanzeko ngokucophelela, njalo (okungenani kane ngonyaka) ukuvakashela udokotela wamazinyo onguchwepheshe, ukudla okunempilo okuqinile olungavimba nesenzakalo ukuvuvukala. Kodwa uma kungenzeki ukuba uqalise, ungazama zokupheka bendabuko (kodwa kuphela emva kokubonisana udokotela wakho!) Udokotela kuphela uyakwazi ukwelapha lesi sifo, futhi zokupheka yendabuko ungakwazi kuphela umphelelisi ukwelashwa.

Ungakwazi yenza isipuni esigcwele chamomile omisiwe marigold e ingilazi yamanzi (njengendlela itiye), kodwa kancane ezikhulayo ukumnika abandayo Hlambulula umlomo wakho. Ukwenza lokhu kunconywa kaningi ngangokunokwenzeka.

Gcizelela izinsini, kopha broths kusukela esihlahleni se-okhi amagxolo, sage nge soda nosawoti.

Uma amazinyo sethuke ukopha akuvimbi, ungasebenzisa iresiphi ephumelela kakhudlwana. Ngaye, kutuswa ukuba athathe kweqembu fresh amaqabunga Sorrel, ngawakhamela ijusi ube isitsha ingilazi (hhayi othinta ishidi sufaka). I kwaphumela juice abakhwabanisi, exutshwe namanzi afudumele 1: 1, njalo ngehora ukuze uxubha umlomo. uhlambulule okunjalo ingalungiswa ngemithamo emincane, ngokushesha ngaphambi inqubo: ijusi ukuze ukukhanya ngokushesha ilahlekelwa impahla yayo.

Ekugcineni, ukuze kunqandwe ukopha futhi kungenzeka peroxide isixazululo buhlanjululwe ngamanzi. Kodwa ukusebenzisa izindlela ezinjalo kungaba izinsuku angaphezu kwamabili, futhi uxubha ukwenza izikhathi hhayi ezingaphezu kwezintathu ngosuku.