Indlela ukunquma izinyawo wengane flat futhi ngasiphi yobudala kungenzeka ukuyenza?

Ngenxa yokungazi kwabo, ukukhathala noma evamile odokotela nokutubeka professional ngezinye izikhathi awuboni the izimpawu, okungase ukhuluma ngesifo ethile wengane. Enye into - nabazali. Babehlale banake imininingwane elincane kungabangela ukukhathazeka mayelana impilo umntwana. Ngakho-ke, uma abazali uqaphela ukuthi ingane yabo Gait ezingezona ezemvelo, kufanele bazi ukuthi ukukhomba izinyawo kwengane flat.

Flat - kungcono ...

Flatfoot ukusonteka isici okuthiwa stop, okungase azalwa naso noma bathenga. Ukushintsha ukuma ngezinyawo, uma sithinta transverse kanye nemengamo longitudinal - ba phansi hamba.

Lesi sifo kuvamile impela. Njengoba bebaningi ekhala ubuhlungu emuva, amalunga, imisipha, kuye nokuthi kungaba ngisho engaqaphile. Ngakho-ke kubaluleke kakhulu ukuba abazali babe ulwazi mayelana nendlela ongayibona ngayo izinyawo kwengane flat.

izinhlobo flatfoot

Ngu ubunjalo ukusonteka senyawo yahlukaniswa yasekuqaleni flat, transverse kanye longitudinal. Futhi uma umuntu, isibonelo, cross-flat, akusho ukuthi engenzi uthole Yiqiniso longitudinal isikhathi. Zonke izinhlobo flatfoot ukuzwana kahle nomunye.

Kusukela igama, ungenza isiphetho ngokuphelele okunengqondo ukuthi flatfoot engu- libhekene sokukhipha lwaleli transverse senyawo, kanye longitudinal - longitudinal. Longitudinal izinyawo flat, esikhundleni salokho, kungathinta ubukhulu lwezinyawo zakhe. Ngakho-ke, uma umuntu useshintshe ajwayelekile lama-39 isicathulo kwi 40, ke kungase kube yimbangela yokudluliselwa kuchwepheshe. Lokhu kusebenza omdala. Kodwa ukuze linqume izinyawo kwengane flat, izinto kancane more xaka.

Ekhuluma ngomsuka walesi sifo zingahlukaniswa zibe: azalwa naso futhi atholwe. Thola izinyawo flat ngezindlela ezine:

1. Ill nge uvendle. Imiphumela engemihle yalesi sifo - ukukhubazeka we imisipha umlenze ephansi futhi ngezinyawo, okungase kubangele flatfoot kofé uhlangothi.
2. Ingungu yensimbi ekhaliswayo ngokushaywa amathambo ngezinyawo noma eqakaleni - imbangela flatfoot esibuhlungu.
3. Ill nge yamathambo isakhasa. Yamathambo kunomthelela omubi ngokunemba uhlelo ithambo wengane, ngakho-ke kungaba yisici okuyisidingo rachitic izinyawo flat.
4. Ukuthola izicathulo noma ungakhululekile High Heels. Kwenqwaba iziguli nge static izinyawo flat - bangabesifazane. Ngenxa yokuthi ngokuvamile anikele lula nenduduzo ngenxa ubuhle.

flat azalwa naso kukalutshwana kakhulu - 3% kuphela amacala.

Ubukhulu BoMbuso sifo

I degree of ukusonteka senyawo kungacacisa kuphela uchwepheshe. Kodwa ukuba khona isifo bebodwa, abazali bangakhulisa uqaphela ukuthi isheshe itholakale of flatfoot.

I transverse flat njengoba longitudinal, kukhona degrees ezintathu ukuthuthukiswa isifo. Izinga lokuqala libhekene unezimpawu ezikahle kanye zibukeke cishe azinakwa. Isizathu sokuba uya kudokotela kungaba ukukhathala umlenze, ukuvuvukala, izinguquko Gait, kanye nezinye izimpawu sici sifo. Ukuthuthukiswa lesi sifo sibe sibi kakhulu uma kungekho senzo esithathwayo ukubhekana naso. Ngakho-ke, ukuze ugweme nemiphumela emibi ngendlela efanayo, kubalulekile ukubona udokotela ngesikhathi izimpawu zokuqala.

Ngaleso kuthinta flat?

Nakuba flat ngokwayo kubonakala isifo sasivumela ayinangozi, kungasilethela asemrarweni esigulini. Lapho ingane egulayo, isimo sesisibi kakhulu. Kid awukwazi nje buza ngezimpawu zakho nezinto ezibakhathazayo, ngakho abazali abazi ukuthi uwuchaza kanjani efulethini ingane ngonyaka 1 futhi esingayenza nhlobo?

Flat kuthinte izinga bafake uhlelo zemisipha. Ngakho ngokushesha sizoqala, ngokushesha isiguli sebedlula inkinga esikhathini esizayo. Ngaphezu kwalokho, kwenza kube ugobile yomgogodla, futhi ngenxa yalokho, ukuvela iqolo.

iziguli Flatfoot ngokuvamile ikhiqiza Gait alandisa lesi sifo. Ngenxa okungafanele umthwalo wokusabalalisa ku unyawo, umuntu Ungezwa ubuhlungu bemisipha, nemisipha futhi kwenza amalunga omzimba. Ukuba khona izinyawo flat sithinta kumiswa okuthiwa imigodi, okuyinto ubudala ngeke yini kulethe ezinye izinkinga ngaphezulu ekuphileni kwansuku zonke.

Izimbangela izinyawo flat ezinganeni

Njengoba flat njengoba engavamile azalwa naso iyindlala, abazali kumele bagade ngokucophelela lezo zici okungase kuthinte ukubukeka kwayo. Isizathu sokuthuthukiswa izinyawo flat, ingane ingase ibe:

• ukukhuluphala;
• ungakhululekile, izicathulo Friend;
• yokuntuleka vitamin D ne-ngenxa yalokho, yamathambo;
• ukuhamba ongaphakeme;
• ayilungile umthwalo wokusabalalisa ku nonyawo;
• ukulimala esithendeni senyawo nasemlenzeni aphansi.

Ukuze ugweme ukuthuthukiswa sifo kudingeka bathathe isinyathelo zokuvimbela, okuyinto akudingi amakhono akhethekile. Amathambo, izicubu emisipheni izingane zidinga isikhathi ukuze uthole kahle namandla. Kulokhu, indima yabazali ukudala izimo ezikahle salokhu.

Ngasiphi yobudala ukunquma izinyawo flat ezinganeni?

izinyawo flat iyisifo lalivamile phakathi izingane ezincane. Ikakhulukazi okubonisa ngokucacile izimpawu zesifo eminyakeni 2-3. Ngakho-ke, abazali ngizibuze ukuthi uwuchaza kanjani flat ingane iminyaka engu-2?

Eqinisweni, ukubonakaliswa izimpawu izinyawo flat ezinganeni ngalesi yobudala akufanele kusenze ukukhathazeka okukhulu abazali. Iqiniso lokuthi ingane ngesikhathi sokuzalwa akusho okwamanje ithambo. Isikhathi esiningi skeleton yayo siqukethe uqwanga. Futhi nje isikhathi lezi cartilages uqale ukuqinisa, ayegcwele calcium, fluorine, i-phosphorus, njll

Eminyakeni 2-3 inqubo ukwakheka nohlaka lwamathambo namanje ngesikhathi liqala Lesisemkhatsini. ifomu ithambo izicubu zayo ucishe okuphelele kuthatha iminyaka 5-6 kuphela, lokho lapho ungakwazi abeke ingane yakho uphethwe yini. Ngakho-ke, ukufuna impendulo yombuzo uwuchaza kanjani efulethini ingane iminyaka engu-3 ubudala, kunengqondo kuphela uma kuhambisana flat indiza-valgus deformity senyawo.

izinyawo flat ezinganeni: uwuchaza kanjani?

Izithombe posted on inethiwekhi, ne isithombe izinyawo zezingane cishe ukukusiza ngokwakho ukubeka uphethwe yini. Ngakho-ke, uma usola ukuthi ingane yakho ine izinyawo flat, sinake izimpawu ezimbili zangaphandle lesi sifo:

• Gait normal;
• uhlamvu bafake izicathulo.

Indlela ukunquma ukuthi kukhona flat on the ingane ukuhamba? Into yokuqala ukuthi kumele ukukhulisa izinsolo ku abazali - kokukhubazeka. Ngu "splay" is kwakusho ukuhamba uhlamvu, lapho unyawo ngesikhathi amasokisi uhamba efakwe ngaphandle nibonakala kubantu nilungile. Lokhu kwenzeka ngoba imisipha ayeke ingane ukuhamba bekhululekile futhi abakwazi ukugcina isikhundla salo lesifanele.

Kubalulekile ukunaka ukuthi ingane othwala izicathulo. Uma zonke izicathulo ukugqoka sikhubazekile, ngokukhethekile, side yabo kwangaphakathi, kubonisa isikhundla lesifanele senyawo uma uhamba.

Lapho abazali musa ukusheshe sifune iseluleko onguchwepheshe, ungasebenzisa indlela ethandwa ekutholweni flatfoot. Ukuze wenze lokhu, kudingeka ukusakaza unyawo baby cream amafutha, wafaka isikhuni lokungcolisa ku ephepheni elimhlophe. Uma notch kulokho okuprintiwe akuyona enkulu ngokwanele noma ukhetha ukungabuthinti nhlobo, khona-ke imbangela sína yokwelapha by kudorhodere.

Yini udokotela inquma izinyawo flat ezinganeni?

Abazali abaningi ufuna ulwazi mayelana nendlela ongayibona ngayo izinyawo kwengane flat, ngenxa nje yokuthi abazi ukuthi udokotela kubalulekile ukufuna iseluleko. Imiphumela yaloku kuhlola okungenhla ezinyawo flat Ungabeka kuphela udokotela ohlinzayo olungisa amathambo.

Lapho nokubhalisa e polyclinic wezingane sendawo yezingane kufanele upende isheduli ngokuningiliziwe zokuvakashela udokotela wamathambo onyakeni wokuqala wokuphila. Njengomthetho, ukuvakasha sabelwe 1,3,6 no-12 ngenyanga encane. Uma ingane ifunda ukuhamba, odokotela batusa ukuvakashela udokotela wezinyawo kanye ngonyaka 1.

ukwelashwa

Kuye umsuka isifo uzimisele futhi indlela ukuze bathole ukwelashwa yayo. Uma umntwana wona lawo mandla 3% abano izinyawo flat kuba yesifo azalwa naso, ukushintsha ukuma ngezinyawo ukuba kusetshenziswe usimende ukhonkolo. Ngalinye pair of amabhandeshi isicelo akukho izinsuku isikhathi eside kunaleso 10 ne esikhundleni sabo kamuva. Uma ingane izalwe nge flatfoot nkulu, zokugula kuyodingeka ulungise surgically.

Lapho zisetshenziswa atholwe flatfoot ifomu yingaba yini engakusiza, ezinye zazo yilezi:

• massage;
• Physiotherapy;
• umzimba;

Sitholakele flatfoot atholwe zingabekwa kuphela ngemuva kokuthi ingane ifinyelela eminyakeni 5 ubudala, ngakho izindlela zokwelapha ekuqaleni kwaleli gama ngeke kwenziwe. Uma ufuna ukulondoloza ingane lesi sifo, kungcono ukuthatha izinyathelo zokuvimbela le njongo.

nezicathulo Wamathambo

Lapho udokotela ohlinzayo olungisa amathambo namanje sinqumo ukuthi ingane has a deformity senyawo, kumelwe ngempela linqume aphoyintimenti ukusebenzisa izicathulo ezikhethekile wamathambo.

Abazali abaningi ukuthenga izicathulo ngaphandle udokotela kuphela ngoba bakubheka ephephile izingane. Kodwa lokhu akulona icala. nezicathulo Wamathambo ngokwengxenye enkulu yidivayisi wezokwelapha ekwelapheni flatfoot. Kodwa ukuze sithole izimpendulo umbuzo uwuchaza kanjani efulethini ingane, usuku lokuzalwa okusikisela ukuthi unyawo lwakhe namanje e isigaba saso okwakhayo, akunakwenzeka. Futhi indlela ungakwazi ukwelapha lesi sifo, okuyinto eqinisweni ingane engafuni? Lutho. Ngakho-ke, odokotela wamathambo uyavuma ukuthi izicathulo wamathambo ingane kuze kube iminyaka emithathu nakanjani akudingekile.

Ukudla izinyawo flat

Yiqiniso, ukudla ekhethekile ngeke kusize ukuqeda izinyawo flat, kodwa ochwepheshe namanje ziye zasungula ekudleni nsuku zonke umuntu nalesi sifo. Lesi senzakalo kuhloswe kwenta ncono imphumelelo izinyathelo zokwelapha kwelulama isiguli.

Eyezingane ezincane neze nokudla okumandi kakhulu kuyinto ubisi lwebele. Lapho ingane iyaqala kakade ukudla "omdala" ukudla, kubalulekile ukuqinisekisa ukuthi ligcwele amavithamini namaminerali. Ngo-calcium esithile, i-phosphorus, i-collagen futhi kavithamini D. Eziningi zalezi izinto ezitholakala imikhiqizo yobisi (calcium), inhlanzi (i-phosphorus, vitamin E) kanye aspic (collagen).

Ukuvimbela izinyawo flat ezinganeni

Ukuze hhayi ukuba bazibuze ukuthi ukucacisa flat ngesikhathi ingane eneminyaka engu-ubudala, kwanele ukuba agcine eziningi imithetho elula ukuthi ngaphandle ngokuphelele ingozi yalesi sifo.

Isici esibaluleke kakhulu kwetinhlavu efanele onyawo somntwana izicathulo kahle ifaniswe. Aesthetics kulokhu kufanele uye emuva. Endaweni yokuqala ingane izicathulo kufanele abe makhulu ngokwanele. Asikho isidingo ukuthenga ingane izicathulo "ekukhuleni" noma uqhubeke ugqoke izicathulo cishe entsha ngoba abafowabo noma odadewabo abadala, njengoba lokhu kungadala okungafanele umthwalo wokusabalalisa ku unyawo. Nansi indlela sizokhumbula ukuthi enye yezimbangela ezinyawo flat.

Uma ingane akanayo izinkomba yezokwelapha kuyo okudingekile ukugqoka izicathulo kaningi ngangokunokwenzeka, zama ingane isikhathi sami esiningi eyayihamba engafaké zicathulo. Lokhu kuyiqiniso ikakhulukazi izingane ezineminyaka engu-1 kuya ku-3 iminyaka. Uma abazali owodwa ngizelwe namanje unamathisele ukubaluleka lukhulu Gait efanele ingane, baqala ukuba sigxilise amehlo kuye ngokuseduze engu-2. Ngakho-ke umbuzo uwuchaza kanjani efulethini ingane 2 ubudala, kukhona okuningi kakhulu kunamanye.

Ngaphansi kwezimo zemvelo, kwakheka unyawo yengane ngu elungile kakhulu. Ebusweni lapho uya umntwana kumele babe ukuthungwa ehlukene - bushelelezi, embossed, okwe nezinye. Ehlobo ungakwazi ukuhamba nengane bengafaké zicathulo ku utshani noma inhlabathi izinto zosizo, futhi ebusika ungasebenzisa amacansi ekhethekile.