Overdose vitamin D in izinsana. Yini okumelwe uyenze?

Lapho ukukhanya livela ingane, unina uzama ngangokunokwenzeka Mnakekele futhi uyaqikelela ukuthi akukho umonakalo emzimbeni wakhe. Ngalesi sikhathi, abazali anganika kuye izidakamizwa ezengeziwe ukuqinisa iziphathimandla zezempilo kanye imvuthu. La mathuluzi zihlanganisa futhi kavithamini D. Ukusetshenziswa elingenakuphikwa yakhe. Kodwa ngezinye izikhathi ngephutha noma zokungazi umama abakwazi ukubala izinga, okwenza uma kwenzeka ukweqisa izidakamizwa vitamin D in izinsana. Ngakho-ke kufanele ufunde kabanzi mayelana nalesi sikhungo kuqinisa umzimba wengane ukuze baqonde indlela esebenza ngayo.

Ukubaluleka vitamin D encane

Uma kudingeka, odokotela bangathola ukuthi linqume ezincane ezathola izidakamizwa. Ngokuyinhloko-ke, kuyadingeka ukuba ngenkuthalo befunda umzimba calcium, elivela kwamandla. Ngakho pipsqueak ungagwema ukuthuthukiswa yamathambo, futhi kuthuthukisa isimiso somzimba sokuzivikela. Yingakho odokotela njengoba isilinganiso izifo ebekiwe lokhu izidakamizwa bonke Kiddies kusukela ezinyangeni ezimbili. Kodwa empeleni, ezinye ticucu tayo akudingeki ukuyisebenzisa ewusana ungathola kuyo imali eyanele yokudla. Uma ungenalo ukuthatha leli ku-akhawunti, kungase kwenzeke ukweqisa izidakamizwa of vitamin D in izinsana.

Onikezwe nalapho ukunikeza izidakamizwa

Okuningi kuxhomeke ekutheni ukufunde ngendlela okuphethwe ngayo sondleke ingane. Ngokuvamile izidakamizwa ezinqunyiwe ingane, okuyinto ezidla ubisi lwebele, njengoba kungase kunganeli zonke saleli vithamini. Uma pipsqueak "ibhodlela-ingane", futhi isabelo sakhe ingxube yesimanje kuphela zokwelapha, akudingekile ukuba ngaphezu kwalokho unikeze uvithamini D, njengoba ngokwanele njengoba usana. Kubalulekile futhi ukwazi ukuthi lesi "umkhiqizo" pipsqueak bangathola okuvela elangeni, ukuze ehlobo kuvamise akekho ebekiwe, uma kungenjalo kungenzeka ukuthi kuzokwenzekani ukweqisa izidakamizwa vitamin D in izinsana.

Umthamo isixazululo

Uma ingane akazalwanga kwesikhathi, kungenzeka ukuthi inikwe umuthi ngesonto lesine. Uma umntwana wakhe esezelwe kwesikhathi, ithuluzi kunikezwa ngemva kwamasonto amabili zokuphila. Kungcono, uma D3 Vitamin izosetshenziswa. A droplet olulodwa ngelanga (akukho kuka-500 IU). Nokho, noma kunjalo, umthamo kumele kusungulwe udokotela. Ngezinye izikhathi izimpawu ezisobala ukuthuthukisa yamathambo udokotela ekunika umthamo lalilikhulu kunokuvamile. Kulokhu, kuyatuseka ukuba ukhethe amafutha isixazululo aqueous, ngoba ngokushesha ugxile emathunjini. Ukunika imvuthu anda umthamo kungaba amasonto amathathu ke qiniseka ukwenza ikhefu ngesonto, kungenjalo kuyoba ukweqisa izidakamizwa kavithamini D. Ukwelashwa kulezi zimo ebekwe udokotela.

Kuthiwani Uma Ngingabatholi Abantu ukweqisa izidakamizwa

Uma abazali uqaphela ukuthi imvuthu libonisa izimpawu zokudakwa, into yokuqala okufanele ngiyeke ukunikeza umuthi. Uma ukweqisa izidakamizwa vitamin D ezinsaneni zomama kufanele ihambisane nemithetho ukunikezela. Kuyadingeka ukuba makudle imikhiqizo lapho ezingeni-calcium incane. Ngakho, ngaphandle kusukela ekudleni ubisi, amaqanda noshizi. Imenyu kuzomele sifake ukudla okunothe nezinye amavithamini - C, B, A no E. Nge kokudla eqinile ungudokotela abeze saziso, abazokusiza ukunciphisa ubuthi. Waphinde weluleka izinyathelo ukuthi kuzokwenza umzimba ukuba ululame ngokushesha.

Vitamin D: ukweqisa izidakamizwa, izimpawu kanye nezimpawu

Kukhona ezinye izimpawu okungase ukunquma ukuthi umntwana umzimba ngobuningi Uthole lo izidakamizwa. Okokuqala, kuyasiza ukuqonda ukuhlolwa igazi, okuyinto ingaqukatha olwenzeka enkulu calcium nosawoti. Kodwa unina kungacacisa ukuthi ukubukeka kwabo. Ingane ophilisayo kwenhliziyo, ukuphefumula kahle, kungenzeka futhi siphelelwe ubuthongo lakhe nsuku zonke futhi ishayela phansi. Ngaphezu kwalokho, ukweqisa izidakamizwa vitamin D izingane uvame ukuhambisana ukungakuthandi ukudla, ihlanze noma ikhishwe yisisu ezinzima. Kulokhu, lo isikhumba sengane kancanikancani kuyaqina, kome umlomo livela. Phakathi kokudla isikhathi eside iqala okwehlisa ukuthuthukiswa engqondweni nasemzimbeni.

Lokho kuyosisiza ukuba sigweme izinkinga

Akubalulekile ukuba amise imvuthu ayo lokhu izidakamizwa, ngisho nokuvinjelwa. Kungaba kuphela ukwenza udokotela. Ngemva kadokotela kubalulekile ukugcina ngokunembile kwezinkambiso kanye nezinye izincomo ekwenzeni lokho okuhleliwe. Ukuqapha umthelela izidakamizwa emzimbeni okumele ahole i udokotela, futhi lokhu kumelwe singakhohlwa ekuhambeleni kwakhe. zokwelapha unelwazi futhi uyakwazi ukubona ngisho ngokubonakala yabo isimo imvuthu. Lokhu uzokutshela Isikhumba, izinwele, ijubane ukuthuthukiswa. Ukwenza ngale ndlela sina enciphisa ubungozi ubuthi. Nakuba ngezinye izikhathi kungase kwenzeke engaqondile ukweqisa izidakamizwa kavithamini D. Ukwelapha Kwenziwa yini ekhaya futhi esibhedlela. Ngaphansi kokuqondisa odokotela nabahlengikazi kungenzeka ngokushesha balahle lokudakwa. The eside ukweqisa izidakamizwa, umonakalo ngaphezulu kwenziwa emagunyeni kancane indoda. Ngemva ukuqedwa lokudakwa kwakudingeka alandele impatho nokuvuselelwa course.