You shake esandleni? Izimbangela Ingaba yinto engathí sina!

Abantu abaningi baye baqaphela ukuthi lixhawulana. Lokhu uphawu abunakuhlotshaniswa khona wabangwa nezibi, kodwa kunalokho wangafika. Lesi senzakalo ngokuthi eliqhaqhazelayo. izandla Ngakho abaningi kufihlwe, namahloni ukubabonisa. Emphakathini, kwacatshangwa ukuthi eliqhaqhazelayo - uphawu zokusetshenziswa kabi kotshwala, kodwa akunjalo.

Uke waphawula yini ukuthi ngezinye izikhathi nithintithe isandla? zingase zihluke kakhulu izizathu. Njengomthetho, lomkhuba abasha ayenzeki. Uma ungenaso ubudala, futhi une manje bese shaking izimbangela isandla Ingaba yinto engathí sina. Ngokwesibonelo, kwezinye izimo eliqhaqhazelayo kubangelwa izilonda cerebellum. Uma wenza kanjalo zonke izinto nje iwe esandleni, ukuthuthumela imilenze amadolo podgibayutsya, futhi isizathu asaziwa kuwe, kubalulekile ukuba kudokotela. Eliqhaqhazelayo kungenzeka ngenxa ushevu iyiphi eziyingozi empilweni (isb, igesi) noma esibi isimiso sezinzwa. Kukhona futhi eziningi ezinye izifo, okuholela lomkhuba, ezifana encephalitis zokukhukhumala, iziyaluyalu hormone, i-hyperthyroidism nokunye.

Uma nithin uhlangothi, izizathu ayikwazi kokuthi lesi sifo sihlobene. Uke usanda aphuze? Uma yebo, khona-ke kungenzeka uye wayiqonda eliqhaqhazelayo oludakayo. Mhlawumbe ucabanga ukuthi udakiwe, "lutho neze." Kodwa umuntu ngamunye zabo ukuzwela umuntu otshwaleni. Abanye kusukela nendebe kuphazamise izandla uqale. Lokhu kuzakuba yisibonakaliso kundlu lokudakwa oludakayo , kanye isignali kuqala ukuthi akufanele ahileleke iziphuzo ezinamandla. Uma ekuseni emva kusihlwa "gay" wena neze okulahla spoon emlonyeni wakhe, ungacabangi ukuthi bonke ngokwalo kuyokwenzeka lapho ukhona esisangulukisayo. Ngaphezu kwalokho, uyoba umangale, kodwa eliqhaqhazelayo oludakayo - aluyona mkhuba ayinangozi futhi ngokuvamile kuwuphawu lokuthi lo nesineke osidinga ngokuphuthumayo usizo lwezokwelapha.

Uma kanti ngokwemvelo bangabantu umuntu wethukile futhi athambekele imizwa (nezinto ngokuvamile encane), kungenzeka ukuthi wena ngokuvamile nyakazisa isandla. Izizathu zalokhu - e uhlamvu lwakho. Eliqhaqhazelayo kungenzeka uma ebucayi ngokweqile noma ofuthelene ukuphi. Kulokhu, kufanele ngigodle uhlelo lwakho sezinzwa. Hlakulela ukuqina futhi ukuzibamba, ngeke kungadingeki nokuba ukhathazeke ngokusho into. Lokhu kuzosiza, isibonelo, i-yoga.

Okubizwa ngokuthi "eliqhaqhazelayo bokuphila" ngezinye izikhathi kwenzeka amalungu kweminye imikhakha yobuchwepheshe. Ngokuvamile, abadansi kanye nudes. Ngaphezu kwalokho, izitho kuthiwa shaking kusuka ukukhathala emva ukugijima noma ezinye izinhlobo imithwalo. eliqhaqhazelayo physiologic lunganqotshwa, noma kungaba kangaki kakhulu ke kubangelwa imisipha enamandla ukukhathala umzimba.

Abantu abadala bavamile ukuxhawulana. Uma kwenzeka lapho esephumule neminwe ngesikhathi esifanayo njengoba uma bekha izinto ezincane, lokho wuphawu isifo i-Parkinson. Ngokuvamile kuqala eminyakeni 57-60.

Uma uke akukafiki yobudala, eliqhaqhazelayo - lokhu akulona uphawu lokuthi une isifo. Lapho ukuxhawulana ngesikhathi ingane, ngaleso yobudala kuvamise kuphela ibonisa izinguquko ezithile emzimbeni wakhe. Iphinde likhuluma sezinzwa uhlelo hyperexcitability, okuyinto ngemuva kwesikhathi esithile liyadingeka zingancishiswa.

Okufanele ukwenze uma izandla zakho shaking? Okokuqala, kumelwe akuqonde ngokucacile isizathu ka eliqhaqhazelayo ezinjalo. Uma kuwukuthi bokuphila, nje esanele ukuze uphumule. Ngaphambi uze utshwala, kangcono "tie", ngoba lokhu kuyinto isignali sina emzimbeni wakho ukuthi asisakwazi ukumelana nalomsebenzi nge ukucutshungulwa utshwala. Uma eliqhaqhazelayo kuhambisana yini ezinye izimpawu isikhathi eside noma okhathazeka, udinga ngihlolwa nosizo uchwepheshe.