Yini ukuba wondle izingane zawo unyaka owodwa noma emibili: amathiphu namasu

Zonke omama bazi ukuthi neze nokudla okumandi kakhulu enganeni encane kuyinto ubisi lukamama. Kodwa kufika isikhathi futhi sekuyisikhathi ukwethula ukudla okuqinile ukondla yakho ukudla ingane omdala. Futhi uma nokuyenga ucishe ecacile, kunalokho ukuba wondle izingane zawo ngonyaka, ukwazi akubona bonke omama. Futhi zonke ulula!

imithetho

Ngaphambi kokuthi ushicilele uhlu encane ukudla futhi izitsha ngomnyaka wesibili impilo yengane, kufanele kusho ukuthi amandla imodi ingane Kuthi ezahlukene kunalokho omdala. Kudingeka udle njalo ngemva kwamahora 4, ngakho-ke qiniseka ukuthi niyadla Ungadla futhi sokulala. Futhi ngalesi sikhathi, umama usenayo eduze nokuqapha ingane asabela ngayo imikhiqizo omusha osanda kwethulwa, ngoba kungabangela iguliswa noma ezinye izikhathi ezinzima. Futhi-ke, kumelwe sikhumbule ukuthi umpheki izitsha Kiddies (kanye nabantu abadala) kuyadingeka kuphela ngenxa ikhwalithi izithako freshest. Futhi ngingathanda ukona ubumnandi imvuthu yabo Yummy, kangcono ukuwakhipha kusuka ekudleni ingane amakhekhe, ushokoledi kanye nezinye izinhlobo zokudla ezinambitheka aqukethe esiningi ushukela.

ibhulakufesi

Ngakho, yini ukuba wondle izingane zawo ngonyaka ngokudla kwasekuseni? Ukudla kokuqala kufanele kube obukhulu kakhulu, ngoba umntwana ingaludli ubusuku bonke, kuyoba njalo elambile. Ungenza i omelet i-imvuthu ambalwa futhi unike isigamu tincetu tesinkhwa, buttered. Kuyinto ephawulekayo ukuthi lo mshumayeli encane kungcono ukuba badle isinkwa izinhlobo ezimhlophe, ngoba kuba lula ukugaya. Unganikeza umntanakho wokudla kwasekuseni (kokubili gluten-free futhi glyutenosoderzhaschie) ku incumbe ungakwazi ukwengeza amafutha kancane. Kufanele kukhunjulwe ukuthi ingane ufuna ukugeza phansi ibhulakufesi. Ngenxa yalesi kufanelekile zezingane itiye, ujusi, uzvar, jelly noma ijusi.

kwasemini

Uma umama ufuna ukupheka ukudla kwakusihlwa umntwana, kuyafaneleka ukukhumbula ukuthi imvuthu imenyu ngonyaka wesibili kuyoba cishe okufanayo. Ngakho-ke, amathiphu, yini ukondla ingane (unyaka nengxenye noma ezimbili - akunandaba) kuyoba cishe okufanayo. Ngakho, kwasemini kungase kuhilele zemifino isaladi, lapho zonke izithako uzobe Uqothukile phezu grater. Okulandelayo isobho - zemifino noma ubisi. Kubalulekile ukukhumbula ukuthi akufanele akhiphe umntanakho pasta izikhathi ezingaphezu kwesisodwa ngesonto. Futhi, akukuhle ukuba kabi amazambane, ngoba iqukethe eziningi isitashi. Ngemva isobho, ungakwazi ukunikeza ingane puree yemifino, esenziwe ingxube ka nemifino ehlukahlukene. Akufanele sibakhohlwe mayelana inyama. It is ukwenziwa ngamunye, ungenza meatballs noma Burgers ngombhangqwana. Inhlanzi kumele inikezwe ngokwanele izikhathi ezimbalwa ngesonto, kungcono ubilise noma ukupheka njengabantu abashadile. Isidlo sasemini wageza phansi compote, noma isiphuzo sezithelo.

ntambama isidlo

I okuphakelayo izingane ngonyaka ntambama? Lapha ungakwazi ukunikeza ingane yakho ephansi fat cottage shizi, iyogathi, kefir, soufflé. Emihle Njengezikhonzi izithelo pyureshki. Eduzane izinyanga eziyisithupha ubudala, unganikeza pancake nge cottage shizi, amakhukhi (okuzenzela noma ekhethekile, umntwana), ngoba ingane sinamazinyo ngokwanele ukuhlafuna konke. Ungakwazi ngisawuphuza, itiye, ujusi, izithelo compote, uzvar.

kwakusihlwa

Yini ukuba wondle izingane zawo ngonyaka eyodla? Nazi wokudla ekahle noma nemifino puree, kungaba inyama noma inhlanzi. kwakusihlwa Nice njengoba ukudla okulula, izithelo puree. Nge iziphuzo kubalulekile ukuba siqaphele kakhudlwana, ngoba ebusuku ukubuhlaba akukuhle ukunikeza ingane yakho.

ngesikhathi sokulala

Ngokuba abantwana bakwa-ngonyaka wokuphila wesibili kubalulekile njengoba edla ukudla ngaphambi sokulala. Uma ingane ibele, ubisi lwebele tando suffice. Uma kungenjalo, unganikeza iphalishi ubisi, iyogathi zezingane noma yogurt. Kusukela ukuphuza kufanele uyekwe. Yini ukondla ingane iminyaka engu-2 ngaphambi kokulala - kungcono umama, kodwa ngalesi yobudala, izinguquko eziningana Ukudla nengane kungenzeka adinga ngasekupheleni ukudla okunjalo.