Indlela ukuqeda iphunga kusukela izinyawo?

Ngeshwa, abantu abaningi bebhekene nenkinga ezinyawo malodorous ejika yokwesaba zikhumule izicathulo komuntu emcimbini noma esitolo izicathulo. Uma ufaka inombolo bese uyazibuza mayelana nendlela ukuqeda iphunga ezinyawo ke lawa mathiphu kuyoba wusizo kuwe.

Kungani kukhona "ukunambitheka" singathandeki?

Imbangela unyawo iphunga kukhona umjuluko nezindlala izinyawo zethu. Ngu uqobo, izithukuthuku akusho ukuhogela, kodwa olunzulu umsebenzi nezindlala kungaba kabusha abukhali-bacterium okuyinto ukubola izinhlayiya zezicubu we ebusweni isikhumba. Ngenxa yalokho izinyawo kukhona izigidi nezilwanyana ezincane adla umjuluko ngokusebenzisa amangqamuzana esikhumba somuntu ofile. Lokho imikhiqizo imfucuza amagciwane athile kanye ukunikeza onjalo "ukunambitheka" ezingemnandi izinyawo amasokisi kanye nezicathulo. Ngakho-ke, omunye izimpendulo embuzweni indlela ukubabulala iphunga kusukela izinyawo, lena impi nabantu bakuleyo ndawo ku ematheni amagciwane.

Futhi nezilwanyana ezincane eziyingozi ezibangela mkhuba ezibuhlungu kungase kube ukhunta, ukusebenza komzimba nokuphakama ezihlukahlukene zithi ngokomzwelo (kokwesaba, uthando, imizwelo noma ukucindezeleka). Ngaphezu kwalokho, imbangela okuvela kuyo iphunga engathandeki kungenziwa ubegqoke izicathulo zokwenziwa lesikhumba, noma irabha, futhi zokwenziwa amasokisi. Ngakho ukuzama ukuqeda kusuka empilweni yakho yansuku zonke ikhabethe enjalo izinto.

Iphunga ezingemnandi ezinyawo: yini okufanele uyenze?

Okokuqala, ochwepheshe batusa iphendukele usebenzisa nako kungasiza abavamile, okumele kusetshenziswe izinyawo, ulinde ezomile futhi agqoke amasokisi ahlanzekile. Futhi umphumela egeza ezinhle izinyawo emanzini afudumele usebenzisa insipho germicidal noma isiqedaphunga.

Esinye iseluleko sendlela ukuqeda iphunga kusukela izinyawo, ukusetshenziswa of lavender, esiza ukulwa namagciwane. Kunconywa ukuba ufake leli thuluzi izinyawo yakho ngaphambi kokulala futhi ukugqoka amasokisi ukotini.

Gcina izinyawo zakho zomile. Ukuze wenze lokhu, ungakwazi ome ngisho kubo hairdryer, uyifake ngaleso lokushisa aphansi. Ukuthuthukisa nomphumela, kutuswa ufafaze imilenze talc ekhethekile noma powder, okuyizinto kahle ukuncela umjuluko zivimbela ukukhula virus.

Uma usuke wazama zonke izindlela ethandwa, kodwa umbuzo kanjani ukususa iphunga izinyawo, sisasebenza, ungasebenzisa izindlela zokwelapha. Ngakho, kahle kungase kutholakale benzoilperoksidny ijeli, okuyinto kufanele zimanziswe njalo sithule. A ekhemisi yesimanje inikeza okuningi ukhilimu, normalizing ukujuluka futhi kuvimbela iphunga.

Indlela ukuqeda iphunga kusukela izinyawo: imithetho jikelele

Kukhona imithetho embalwa ungakwazi ukulandela ukunciphisa amathuba engiwukhumbulayo owawungemnandi "ukunambitheka" ezinyaweni zenu. Nampa:

- for isizini ngayinye kufanele okungenani amabili namabhuzu izicathulo ezidinga alternated nangemva egqoke pholisa usuku olulodwa noma ezimbili;

- kungakhathaliseki une unyawo inkinga iphunga amasokisi kufanele zishintshwe nsuku zonke;

- Uma kungenzeka, kunconywa ukulishiya ngokuphelele okokugqoka zokwenziwa amasokisi;

- ehlobo kufanele uthanda izicathulo evulekile noma indwangu phezulu ukuthi izinyawo zakho kungaba "ukuphefumula."